Sensommer-dagsretræte • kr. 1.200,00.
Lørdag den 26. august 2023, 10.00-22.00
Undervisere: Tina Kristensen og Pernille Ekeløf
Du inviteres til et dags-retræte med forkælelse af krop og sanser på og i naturen omkring smukke Vibevadgaard. Vi tapper ind i sensommerens energi og overflod og lader os inspirerere af naturen. I løbet af dagen vil der være flow yoga med kraft og bevægelse, cirkel med ceremoniel cacao og deling, yin yoga, stille stund, aftensmad og samling omkring bålet. Vi serverer sunde snaks i løbet af dagen og lækker vegetarisk aftensmad. En sand overflod af nærværende og støttende praksis’er, og du er så hjertelig velkommen. Der er plads til max. 12 deltagere.
Ca program for dagen ser således ud:
10.00-11.30 flow yoga med Tina
11.30 -13.30 cirkel med ceremoniel cacao, og deling
13.30 -14.00 pause med friskpresset nærende juice og snacks
14.00 -15.00 stille stund for dig selv
15.00 -17.30 yin yoga med Pernille
17.30 – aftensmad i fællesskab
19.00 – 21.30 – Hvis du har lyst til at blive hængende, inviterer vi til samvær omkring bålet for at afrunde dagen. Her er ikke et fastsat program, men der er plads til at hygge og dele oplevelser fra dagen.
Vi glæder os inderligt til at være sammen med dig og holde rummet for dette fællesskab.
Kom i behageligt og varmt nok tøj, følg pilene til ‘the big room’, og stil skoene i det første lokale, du træder ind i. Hav også varmt nok tøj til at sidde udenfor om aftenen.
NB: parkeringsmulighed på den modsatte side af Blæsenborgvej, på et stort græsareal (se evt. kort over Blæsenborgvej under konsultation/parkering, nederst på siden).
Sensommer-dagsretræte • Lørdag den 26. august 2023, 10.00-22.00 Tilmeld dig her